【悦心课堂】第133期
会心技术分享(4) 精彩分享
“会心” 两颗能相会在一起,相互融入,相互渗透,你中有我,我中有你。“我与你”的关系由从“我与她(他)”的相隔的关系开始接近,相互倾听、相互理解。
2015年11月10日晚,《会心技术分享系列沙龙》已经开讲到第四讲,特邀资深心理老师、高级经络催眠师尹斌老师为大家分享《会心技能(二)》
格式塔告诉我们,人的模式分为听觉型、视觉型、感觉型、表现型四种。表现型对人生没有太多的感悟,处于糊里糊涂的状态,生活、工作上默默地付出,你很难理解他,因为他没有响亮的歌喉,没有帅气的外表、衣着打扮,也不是多才多艺,甚至你都不理解他当下所做的事情,只有当你阅历到一定程度后,才恍然大悟,原来一切无法用色彩、声音、心情来表达,只能默默的脸朝黄土背朝天地默默耕耘。在现今这个自恋的年代,我们最大化的缺失了耐心,失去听、看、感受别人内心的耐心。所以会心成为稀有的一种习惯。
“会心”技能从听、看、感、说四个维度来收集相应的信息(S—Stimulation-刺激),刺激我们的神经系统(N—nerve-神经),让身体作出身、情、行、知的反应(R-Reaction-反应)。身心感应可以从身听(音色/音质/音调/音律)、看(表情/肢体) 情(喜/怒/哀/惧)、行(行动/动作/行为方式)、 知(判断/分析/模式/联想/内容/主题)。
沙龙活动以丰富的生活实例来解释“会心”的实际应用,把高端的理论知识下沉落地,实实在在的为学员所用。其中还包括听、看、想、说的现场训练,静下心来,打开全身心的通道来感受“会心”给予身、心、灵的启发。用自己的心感悟身边的环境,身边的世界。
下一期我们在11月17晚 我们不见不散。
【讲师介绍】
尹 斌 个人发展专家,国家二级心理咨询师、高级经络催眠师、心理(保健)督导师、執業中藥師。
湖南中医药大学中医本科、西南师大发展与教育心理学研究生学历,中国心理干预协会会员,东莞市心理咨询师协会理事,东莞理工学院特聘心理专家,和樂中醫預防保健科主任。
六代中医世家出身,研习传统医药28年,习禅和传统养生20年。13年心理治疗和咨询方面的培训、督导、体验经历。中挪高级精神分析连续培训、中德格式塔连续培训、当代自体心理学轮训、全身聚焦国际轮训、中美高级精神分析连续培训学员。
11年专职心理工作,参与过多家国企、外企的EAP项目策划和实施,长期从事心理工作者的培训和支持,各种个人、婚姻、家庭和组织的心理咨询、发展咨询、团体辅导,情绪障碍、心理障碍、心身疾病和轻度人格障碍的治疗。现致力于格式塔应用的本土化。
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