【悦心课堂】第134期
会心技术分享（5） 精彩分享
自10月20日【悦心课堂】“会心技术分享系列沙龙”活动开展以来，已经进行第5期，从第一期“会心”的涵义，第二期“会心”的境界，到接下来的“会心”技能一、二、三。由国家二级心理咨询尹老师，为大家分享了自己几十年心理学知识的精华，浓缩在这一个9期沙龙活动中，为大家带来丰富的心理学知识。
回顾第一期，讲述“会心”的涵义，两心相会，先从一个“我与它”的存在关系中，通过倾听，了解后进入在一个“我与你”的亲密关系，达到心领神会，能够相互理解、两心相通，举手投足之间都能了解对方，两心相会。
“会心”有三个境界，倾听者，知心人，好伙伴、夫妻搭档。我们只有在关系当中，感觉到存在，才能感觉到你、我、它的世界，在认识外在、内在的过程中，才能真正的两心相遇，然后遇见自己，修正自己，完善自己。在原初“我与他”的关系中， 只有敞开胸怀，放下成见聆听对方，作一个忠诚的倾听者，你了解我，我了解你，我认同你，你接纳我。相互之间有了共同的语音，同频共振，成为相互的之心人，由原初“我与他（她）”的关系演变成“我与你”的关系。也会是红颜知己，也许是互相依靠、相互支撑的好伙伴，如天借良缘，成为了好夫妻。“会心”第三层境界进入高度的不以言语而心知肚明。
会心技能分享，人与人相互交流，绝大多数是听到什么、看到什么、感受到什么、然后用语言投射出去，与对方相互交流、验证。会心技能从“听”、“看”、“感”、“说”四大方面触及一些外在的刺激和信息，通过身体的神经系统反应在自身上，又是从“身”、“情”、“感”、“想”进行感应，去与内心的自己相遇。每个人活者都应该真真切切地去寻找自己，担当我们人生的使命，解放出来的，觉醒了，追求自我幸福，在《我与你》的关系中，真真正正的分享我们的存在。
沙龙活动通过丰富学识，旁征博引论述一个简单而深谙的行为思考模式，通过视频、音频及活动自我分享的形式来解释“会心”的实际应用，把深奥、模糊的“会心”技术用具体的实例体现出来，为大家所熟悉运用。有“听”、“看”、“想”、“说”现场训练，静下心来，打开全身心的通道来感受“会心”给予身、心、灵的启发。用自己的心感悟身边的环境，身边的世界。接下来还有四期的会心技术分享活动，敬请关注“天悦社工微信订阅号”：tianyueshegong或“天悦社工微信”：dgtysg
【讲师介绍】
尹 斌 个人发展专家，国家二级心理咨询师、高级经络催眠师、心理(保健)督导师、執業中藥師。
湖南中医药大学中医本科、西南师大发展与教育心理学研究生学历，中国心理干预协会会员，东莞市心理咨询师协会理事，东莞理工学院特聘心理专家，和樂中醫預防保健科主任。
六代中医世家出身，研习传统医药28年，习禅和传统养生20年。13年心理治疗和咨询方面的培训、督导、体验经历。中挪高级精神分析连续培训、中德格式塔连续培训、当代自体心理学轮训、全身聚焦国际轮训、中美高级精神分析连续培训学员。
11年专职心理工作，参与过多家国企、外企的EAP项目策划和实施，长期从事心理工作者的培训和支持，各种个人、婚姻、家庭和组织的心理咨询、发展咨询、团体辅导，情绪障碍、心理障碍、心身疾病和轻度人格障碍的治疗。现致力于格式塔应用的本土化。
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